【掲載】毎日が発見3月号
【掲載】毎日が発見１１月号 栗原クリニック 栗原毅先生監修 血管おそうじスープアレンジレシピ
【掲載】毎日が発見６月号「糖化と酸化を防ぐ食事術」
【掲載】毎日が発見４月号 塩麹酢キャベツ
【講演】横浜市GOGO健康講座「お口の健康と栄養について」
【講演】「人生１００年時代を楽しく過ごす♪お口の健康と栄養について」 講座
【掲載】毎日が発見4月号 脳寿命を延ばす食事術 本みりんで作るいちごジャムレシピ
【掲載】毎日が発見 ３月号 トマト麹レシピ 「血管」と「筋肉」が若返る方法特集レシピ
【講演】フレイル予防 栄養講座
【掲載】毎日が発見 １１月号 「発酵玉ねぎ」「血管力を上げる料理」
【掲載】毎日が発見１０月号 「昆布水」レシピ
【掲載】毎日が発見９月号 冷やし焼き芋レシピ
GOGO健康講座登壇
