【掲載】Always 体重を増やさず宴会を楽しむ食事術

防犯対策・セキュリティのALSOKさま季刊会員誌にて、

体重を増やさず宴会を楽しむ食事術をご紹介しました。

特定保健指導でもよくお話しする内容になりますが、

気付いたら太っていた！という事態を防ぎつつ、宴会を楽しむヒントに

なりましたら嬉しいです。

Always　掲載　体重を増やさず宴会を楽しむコツ